Tae Bo, ein etwas anderer Übungsabend
Die Jedermänner sind immer interessiert und aufgeschlossen, neue Sportarten auszuprobieren, getreu unserem Motto: die Vielfalt des Sports. Angeregt durch unseren Trainer Matthias Günther schnupperten die Jedermänner am letzten Freitagabend an einer neuen Sportart, Tae Bo. Tae Bo ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten mit Aerobic verbindet und meist zu schneller Musik praktiziert wird. Tae Bo ist jedoch selbst […]
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