Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche

Allgemeine Information

Unsere Trainerin Martina Goos und Trainer Andreas Lier sind Mitglieder im Bundesverband Selbstverteidigung. Sie geben ihr Wissen über eine realistische Selbstverteidigung in unserem Verein weiter. Dabei sind Elemente aus Selbstverteidigung/Kampfsport (Ju Jutsu / Karate / Aikido / Judo / Krav Maga / Hanbo / Waffenabwehr) integriert.
Der Bundesverband Selbstverteidigung ist ein stiloffener Verband für alle Kampfkünste und arbeitet eng mit dem Bundesverband Gewaltprävention e.V. zusammen.

Trainingsinhalt

Die Kinder lernen, Selbstsicherheit zu gewinnen, sich selbst zu behaupten, aber auch die Grenzen anderer zu respektieren, sich in Konfliktsituationen angemessen zu verhalten, sowie sich in bedrohlichen Situationen schützen zu können.

Lernen und trainieren

  • frühzeitiges Wahrnehmen, Erkennen und Vermeiden von unliebsamen Situationen
  • Lösungstechniken bei körperlichen Übergriffen
  • Benutzen von Reflexpunkten und einfachen Hebeltechniken
  • aktiven und wirksamen Selbstschutz

Trainingszeiten

  • Kinder ab 6 Jahre/Jugendliche bis 14, Donnerstag 18:00 bis 19:30 Uhr
  • Das Training findet in der Glemstalhalle Höfingen statt.
  • In den Schulferien findet kein Training statt.

Kontakt

Abteilungsleitung v001

&nbsp Name Tätigkeit
Andreas Lier Abteilungsleiter Selbstverteidigung

Abteilungsleitung v001

&nbsp Name Tätigkeit
Martina Goos Abteilungsleiterin (StV) Selbstverteidigung