Zumba

ZielgruppeZumba ist für jeden geeignet. Geschlecht, Fitnessstand, persönlicher Hintergrund und Alter spielen keine Rolle
TrainingFreitag von 19:00 Uhr – 20:00 Uhr außerhalb der Schulferien in der Glemstalhalle
KursleitungBrigit Handl, Zumba Instructor Basic 1 + 2
Kontakt07152 902674 oder info@tsv-hoefingen.de

Über uns

Was ist Zumba?

Es ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Ein Zumba-Kurs verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet.

Es macht Spaß!

Bei Zumba vergisst man die Anstrengung, weil Party-Atmosphäre herrscht. Die Teilnehmer achten gar nicht mehr darauf, dass sie eigentlich hart trainieren. Zumba fühlt sich so gut an, dass man jeden Tag trainieren möchte.
Es ist leicht zu lernen!

Zumba ist für jeden geeignet. Geschlecht, Fitnessstand, persönlicher Hintergrund und Alter spielen keine Rolle – alle Interessierten können sofort einsteigen und mitmachen. Möglich wird das dadurch, dass nur wenige Grundschritte erlernt werden müssen.

Es ist effektiv!

Zumba ist ein auf Ausdauerübungen basierendes Workout. Mit diesem Programm können Teilnehmer ihren Körper straffen, Muskeln aufbauen und andere individuelle Fitness-Ziele erreichen.

Anmeldung zum Zumba-Kurs

Kursgebühr:

  • TSV Mitglieder 30 €
  • Nichtmitglieder 60 €
  • Alternativ Zehnerkarte für 35 € für Mitglieder und 70 € für Nichtmitglieder.
  • Bei Teilnahme an zwei Kursen wird pro Kurs ein Nachlass von 5.- € für Mitglieder bzw. 10.- € für Nichtmitglieder gewährt.

Bei Interesse besteht immer die Gelegenheit einzusteigen und zu schnuppern!

Anmeldung:

Formulare für die Anmeldung zu den jeweiligen Kursen finden Sie unten bei den Kursterminen. Weitere Informationen unter Tel. 07152 902674

Kurstermine

  • Neuer Zumba-Kurs ab September
    Am Freitag, 16. September startet der neue Zumba-Kurs um 19 Uhr in der Glemstalhalle Höfingen! Alle Details stehen im nachfolgenden Flyer sowie auf der Zumba-Seite.
  • Neue Kurse ab Juli 2022
    Die Kurse starten im Juli, aber ein Einstieg in den Zumba-Kurse und den Kurse zur Ganzkörperkräftigung ist jederzeit möglich. Es kann auch gerne geschnuppert werden.
  • Neue Kurse ab April 2022
    Die Kurse starten im April, aber ein Einstieg in den Zumba-Kurse und den Kurse zur Ganzkörperkräftigung ist jederzeit möglich. Es kann auch gerne geschnuppert werden.
  • Neue Kurse ab Januar 2022
    Im Januar 2022 starten neue Kurse. Zumba-Kurse beginnen ab dem 21.01.22 und Kurse zur Ganzkörperkräftigung starten am 11.01.22 und am 14.01.22. Es sind noch Plätze frei.
  • Neue Kurse starten im September 2021!
    Die neuen Kurse für Zumba und Ganzkörperkräftigung starten im September 2021!