Fitnessabteilung
| Zielgruppe | Sportbegeisterte Frauen |
| Training | Dienstag von 20:15 Uhr – 21:45 Uhr außerhalb der Schulferien in der Strohgäuhalle Höfingen |
| Abteilungsleiterin | Birgit Müller |
| Trainerinnen | Carina Bulach (Trainerlizenz C – Fitness und Gesundheit) |
| Kontakt | fitnessabteilung@tsv-hoefingen.de |
Über uns
Wir sind eine Gruppe sportbegeisterter Frauen und trainieren unter fachkundiger Anleitung auch begleitet mit Musik unsere Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination.
Unser wöchentliches Training besteht aus:
- Aufwärmen mit Musik und gymnastischen Übungen
- Gymnastik mit dem Ball, Tube oder Theraband
- Staffellauf und Zirkeltraining
- Ballspielen wie z.B. Basketball, Handball u.v.m.
- „Bauch Beine Po“ Workouts
- Elemente aus Aerobic, Pilates, Body & Mind
Darüber hinaus unternehmen wir gerne gemeinsame Ausflüge und Wanderungen oder treffen uns zwanglos unter dem Jahr zu sonstigen Aktivitäten.
Abteilungsbeiträge
- LEBENSLAUF DITZINGEN 26. April 2026
Die Fida´s waren das 20. Mal dabei! Die Jahre werden mehr, die Teilnehmer weniger.Dieses Jahr waren wir nur zu viert (mit kleiner Verstärkung von Malte) am Start vertreten.Zusammen sind wir bei strahlenden Sonnenschein 41,5 km gelaufen. Es hat wieder Spaß gemacht, wir hoffen, auf nächstes Jahr am 25.4.2027 auf größere Teilnahme. Schee war´s 🙂 - Sportlerehrung der Stadt Leonberg am 27. März – Michaela Haydn erhielt die Auszeichnung aus der Hand von OB Tobias Degode
Im Rahmen der Sportlerehrung der Stadt Leonberg werden nicht nur Sportler für ihre Leistungen geehrt, sondern auch Persönlichkeiten, die sich in besonderer Weise um den Sport verdient gemacht haben. Dieses Jahr wurde Michaela Haydn vom TSV Höfingen für besondere Verdienste um den Sport ausgezeichnet. Sie wurde für ihr langjähriges Engagement als Trainerin und Übungsleiterin im […] - Weihnachtsfeier der Fida´s
Am Dienstag, den 9. Dezember, kamen die Fida’s zu ihrer traditionellen Weihnachtsfeier zusammen – dieses Mal in großer Runde im Casa. Bei feinem Essen und interessanten Gesprächen ließen wir das Jahr in gemütlicher Runde ausklingen. Ein kurzer Rückblick mit herzlichem Dank für die gemeinsame Zeit ließ uns das Jahr noch einmal Revue passieren. In diesem Rahmen […] - REZEPT BESENWANDERUNG
Alles zusammen mixen, dann wird’s arg schee. - Der April hatte es bei den FiDas in sich!
Am 06. April starteten wir beim Ditzinger Lebenslauf.72 Kilometer liefen 7 Läuferinnen, 180 Euro kamen als Spende zusammen.Vielen Dank den Sponsoren! An den Dienstagen in den Osterferien wird wie immer rund ums Sportheim Unkraut gejätet.Als Dankeschön gabs Sekt von Martina. Vielen Dank! Und als letztes Event gings in die Rosenau nach Stuttgart.18 FiDas sahen Christine […] - Besenwanderung der Fida’s
Vergangenen Samstag (26.10.) ging es für die Fida`s zur alljährlichen Besenwanderung nach Schwaikheim. Die „Drei-Köpfe-Tour“ bot traumhafte Aussichten ins Remstal und führte uns über Wälder und Wiesen auf wundervoll herbstlich verfärbte Weinberge. Nach einem ersten steilen Anstieg wurden wir mit einem Sektempfang überrascht. So mancher gefüllte Rucksack enthielt weitere flüssige Köstlichkeiten für uns bereit. So […] - Jahresausflug der FiDas am 13./14. Juli 2024
Los ging´s bei sonnigem Wetter nach Schönwald in den Schwarzwald, dem Geburtsort der Kuckucksuhr. Die Wanderung führte uns 14 km über Wiesen und Wälder. Es gab abwechslungsreiche Pausen:Vesper bei einer Kapelle, im Biergarten und an einem Schnapsschrank bei einer Waldlichtung.Zum Schluss haben wir unsere heiß gelaufenen Füße im Kneipp Becken abgekühlt, einfach herrlich.Am nächsten Morgen, […] - Kulturabend der FiDas
Vergangenen Freitag (26.04.) hatten wir unseren alljährlichen Kulturabend. Mit 22 Frauen ging’s diesmal mit Anfahrtshindernissen ins Theaterhaus zu Carmela de Feo. Uns wurde ein heiteres Feuerwerk mit Themen aus dem Leben präsentiert. Die Mischung aus Gesang, Tanz, Mimik und Einbeziehung des Publikums strapazierte unsere Lachmuskeln 2,5 Stunden lang.Schee war’s wie immer!! - Zum 17. Mal nehmen wir Fitnessfrauen am Ditzinger Lebenslauf teil
7 Frauen und 1 Jedermann hatten bei schönem Wetter gemeinsam wieder viel Spaß. Schee war’s!! - Ehrung Michaela Haydn
Wir möchten uns bei Micha,unserer langjährigen Übungsleiterin der Fitnessabteilung für 20 Jahre unermüdliches Training, abwechslungsreiche und tolle Übungen mit oft überraschenden Gerätschaften, ihre Geduld, wenn wir wieder mal nichts verstanden haben(besonders, wenn wir an unseren Tanz denken), ihre Motivation, uns Frauen immer dienstagabends vom Sofa zu locken und das alles mit ihrer überaus lieben und […]