Selbstverteidigung Kinder & Jugendliche
| Zielgruppe | Kinder ab 6 Jahre und Jugendlicke, die Interesse an Selbstverteidigung haben. Anfänger sind genauso willkommen wie Fortgeschrittene. |
| Training | Kinder ab 6 Jahre/Jugendliche: Donnerstag 18:00 bis 19:30 Uhr, in der Glemstalhalle |
| Abteilungsleiter | Andreas Lier und Martina Goos |
| Trainer | Andreas Lier und Martina Goos |
| Kontakt | selbstverteidigung@tsv-hoefingen.de |
Über uns
Trainingsinhalt
Die Kinder und Jugendlichen lernen Selbstsicherheit zu gewinnen, sich selbst zu behaupten, aber auch die Grenzen anderer zu respektieren, sich in Konfliktsituationen angemessen zu verhalten, sowie sich in bedrohlichen Situationen schützen zu können.
Lernen und trainieren
- frühzeitiges Wahrnehmen, Erkennen und Vermeiden von unliebsamen Situationen
- Lösungstechniken bei körperlichen Übergriffen
- Benutzen von Reflexpunkten und einfachen Hebeltechniken
- aktiven und wirksamen Selbstschutz
